Что такое БОС и в каких случаях она нужна
Биологическая обратная связь (БОС) – метод лечения и реабилитации, развивающий у ребёнка навыки самоконтроля и саморегуляции организма, помогающий улучшить общее состояние.
Сеансы обратной биологической связи проводятся для профилактики или лечения головных болей, напряжения, навязчивых состояний, синдрома гиперподвижности и недостатка внимания, панических атак. БОС-терапия помогает решить проблемы с плохой адаптацией ребенка к нагрузкам в детском саду или школе, при нарушениях внимания, плохом сне, страхах и тревогах, раздражительности и капризности, постоянно сниженном настроении, недостатке энергии, тиках и заикании, улучшить состояние при психосоматических заболеваниях.
Безопасность
БОС-терапия безопасна: аппаратная часть не оказывает никакого воздействия на организм, лишь снимает данные о физиологических параметрах. Нет побочных эффектов и осложнений, почти нет противопоказаний.
Дети могут проходить курс игровой БОС-терапии, начиная с 5-6 летнего возраста (в зависимости от уровня индивидуального психического развития). Каждый сеанс терапии биологической обратной связью длится около 30 минут. Обычно требуется не менее 10 сеансов, чтобы достичь устойчивых результатов лечения.
Как проходит занятие
С помощью специальных сенсоров, установленных на голове ребёнка, компьютер получает информацию о ключевых компонентах мозговой активности, ритмах мозга (бета, альфа, тета и других). Для коррекции психофизиологического состояния ребёнка некоторые из этих волн нужно усилить, а другие ослабить. Обработав полученную от головного мозга информацию, компьютерная программа начинает показывать ребенку задания в доступной игровой форме.
Например: «Будь внимательнее, и на экране не будет помех». Ребёнку наглядно показывают, что же это такое – быть внимательным, и он постепенно получает этот навык.
Мозг обучается новым способам работы, используя сигналы обратной связи. Процесс обучения очень похож на игру в «горячо-холодно». Специальное оборудование регулярно сообщает ребёнку, насколько близка цель, и так, методом проб и ошибок, он овладевает тренируемым навыком.
Прямо в гимназии можно получить консультацию у нейрофизиолога с многолетним стажем, Юлианы Юрьевны Забегаловской.